2018年03月06日

強烈な7日間ファスティングにチャレンジ!

強烈!!!脳が活性化する7日間ファスティング

橘です。

実は、昨日より7日間の
完全ファスティングにチャレンジ
しています。

※準備期間を長めに2週間
しています。

ファスティングをする事により、
体内に溜まった添加物の毒素を
取り除きます。

そうする事で、体の免疫力が
格段に上がります。

また、7日間のファスティングを
行う事で、脳内環境をリセットし、
脳の油分に溜まった毒素を排出できます。

※脳デトックスは7日間ファスティング
じゃないと望めません。

7日間は、専用酵素とルイボスティー
その他ビタミンのみで、
固形物は一切口にしません。

今日は2日目ですが、それほど
空腹感に悩まされる事は
ありません。

しかし、問題は夜寝る時です。
お腹が空きすぎて、寝れん(笑)

昨夜は、4時まで目がパチリ。

ですが、朝はパチリと目覚めは
いいです。

引き続き経過報告していきます🎶

【追伸1】

ファスティング準備期間から
2週間で体重が2.5kg減。

それだけで顔もスッキリ、体もスッキリ。

それと、食への考え方が
大きく変わってきています。

やはり、食は大切ですね。

【追伸2(お仕事バージョン)】

3月から三日月とカフェ本店、伊予店
にて「終日全面禁煙」開始しました⭐️

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posted by 三日月とCAFE at 15:47| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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